你如何看待被列为精神疾病的“游戏瘾”

从昨日(6月19日)起，世界卫生组织(WHO)正式将“游戏成瘾”(Gaming disorder)列为精神疾病，届时会通知世界各国政府，尽快把“游戏成瘾”纳入医疗体系。据WHO的说法，游戏成瘾的症状包括：无法控制地打游戏(频率、强度、打游戏的长度都要纳入考量)、越来越经常将游戏置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打游戏的时间。

不说了，是我是我，呆毛哥的膝盖已经中箭成花洒。不过话说回来，列为精神疾病后，电疗能用医保报销吗?

今天咱们就一起来哔哔“游戏成瘾”是否影响了你的生活和学习，大家又是如何看待它被列入精神疾病的呢?

老实说，呆毛哥勉强算是游戏行业的一份子了吧，但这回可能真得胳膊肘往外拐，呆毛哥觉得“游戏成瘾”是应该被列入精神疾病!智能手机高速发展后，连带着手机游戏的质量和数量也呈现井喷式地上涨。小时候可能自己的消遣还是电脑上网，但现在智能手机实在太便利，并且大部分情况下是可以替代电脑实现玩家的娱乐需求，这种便利性和同位替代现象占据了手机用户的碎片时间，对生活的影响比当初电脑要高上不少。

举个很简单的日子，前天FGO国服开了今年最大型的限定活动CCC，氪度、肝度、奖励的丰富程度都让呆毛哥一整天的心思都在游戏上，连现在码字都在想怎样更好地利用体力，多刷几枚樱花硬币。成年人尚且如此，更何况定力还未成熟的小朋友（比如说嘤酱），以及更容易上瘾的MOBA、吃鸡这类游戏。

但呆毛哥自己也清楚，在没找到下一个足以替代游戏喜好的新兴趣前，对游戏、对虚拟世界的依赖性一时半会儿确实很难根治。只能用老生常谈的那两句话提醒大家：

“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。”

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