痴迷不断升级《口袋妖怪GO》让宅男宅女走出去

《口袋妖怪GO》手机下载量就超过7500万。在美国，这款游戏仅用5个小时就登上了手机游戏排行榜首位，至少有2100万活跃用户。为什么有那么多人会沉迷于《口袋妖怪GO》，其心理原因有哪些?

对游戏欲罢不能的6种心态

《口袋妖怪GO》是如今手游界 热门与新颖的手机AR游戏。基于宠物小精灵游戏而开发的《口袋妖怪GO》，使用“增强现实”(AR)技术，利用手机全球定位系统、谷歌地图等现代电子技术，将虚拟和现实活动结合起来。玩家需现身游走，在熟悉的街道、草丛、楼宇等区域寻找隐藏的小精灵，实现了游戏与行动、虚拟与现实的结合。相对以往手游、屏前游戏，《口袋妖怪GO》发生了方向性、实质性变革。

1、行动感： 任何游戏都是思维与行为的结合，且彼此相互交融与作用。儿童通过游戏促进了行为甚至智能的发展，成人通过参与游戏获得愉悦。动起来是游戏的本质属性，比较之前只能坐在屏幕前玩的游戏，《口袋妖怪GO》玩法新颖，玩家必须移动到现实场景去，在商场门前、街道旁边、公园里捉精灵，不能宅在家里了。虚拟与现实结合，使游戏更具行动感、活动感。

2、社会经历： 人们从小到大都玩过游戏，有的游戏会给人留下深深的印记。1996年，掌机平台上推出了《宠物小精灵》，加之其动画片的火爆， 80、90后一代人成为手游的主体。现在，借着AR技术，《口袋妖怪GO》游戏勾起了这一群人的回忆，身临其中，更多的是一种情怀与经历重现。

3、控制感： 现实中有很多自己难以操纵的事情，而游戏能让人充分体验操控感和存在感。玩家通过《口袋妖怪GO》游戏抓捕移动中的精灵、培养精灵，有效实现了自我控制。如果玩家在现实生活中难以呈现主动控制，总有被控制感，就会更多趋向“宅着”玩游戏，通过游戏获得控制感受。而《口袋妖怪GO》游戏的部分现实性， 大特点就是让玩家不得不走出家门。

4、沉浸感：口袋妖怪GO游戏吸引人是因为游戏本身的形式与内容满足了玩家的心理需要。游戏由静、坐、区域方式，向动、走、现实环境的方向性变革，产生的新奇感、获益性、玩家心理补偿与投射，很容易导致人们尤其是年轻玩家参与进来甚至沉浸于游戏当中。

5、创造力： 游戏有规则，但如何更好地完成任务因人而异，有的人过关斩将、凸显能力，感觉良好。人们总是需要体现自己的能力，如果在现实生活、工作中显示不出，就会不断在游戏中寻求补偿。

6、成就体验： 尽管游戏中的奖章、奖励、过关、等级等，无法在现实生活中给玩家实质性回报，然而，人们更多倾向于能够获得成就体验的玩法，痴迷于不断升级的感觉。成就体验是《口袋妖怪GO》的核心游戏机制，导致玩家乐此不疲。

让宅男宅女开心走出去

《口袋妖怪GO》让患有社交恐惧症的宅男走出家门的消息，这几天在网上很惹人注意。

荷兰一位患有严重社交恐惧症的男子，在《口袋妖怪GO》的作用下，居然走出家门去玩游戏。他从离家 近的一处“补给站”开始了捕捉精灵之旅，随后，他继续走到了地图上其余两处“补给站”。对于普通人而言，这点距离简直上不了资讯，但是对于这位玩家来说，今天迈出的这一步将对他未来的人生起到至关重要的意义。这名玩家此后通过社交网络分享了自己的经历。“通过游戏找到了目标，是近十年里从未有过的感觉”，这个宅男坦言。

目前，大多数游戏只是让人的注意力集中于屏幕中的虚拟游戏，多处于单打独斗的状态。玩家沉迷于网络游戏的同时，也出现很多的健康问题，躯体、心理都受到影响。久坐会增加患糖尿病和心脑血管疾病的风险，使身体失去活力，长时间沉迷网络不仅严重影响视力，心理上也极易出现自我封闭、交流困难、焦躁、抑郁等。然而，《口袋妖怪GO》游戏方向性的变革，一个重要特点就是把虚拟与现实结合，让人们动了起来。研究显示：散步、参与活动，对心理健康和生理健康都有好处，尤其是对改善心脑血管疾病和抑郁的症状有积极影响。抑郁症是严重影响人们生命、生活质量的心理问题、精神疾病，在我国的患病率达6%左右，美国约有1480万年轻人受抑郁情绪的影响。如果游戏能让人们走进自然，摆脱抑郁困扰，自然令人欣慰。

英国男子山姆·克拉克日前宣称已把《口袋妖怪GO》中的143只全部“擒获”， 并秀在网上，说自己是英国第一个抓到所有“精灵”的人。从7月6日游戏上线以来，山姆·克拉克为抓宝贝走了200多公里的路，甩掉12公斤肥肉。他说，减肥十年都没成功，没想到游戏帮他做到了。据说，英国只有142只神奇精灵宝贝，他抓到143只，其中有一只是美国才有的宝贝，他是通过孵蛋取得的。

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